Vybírejte pečlivě
Každý z nás si rád pochutná na výborném jídle. Naladí nám chuťové buňky, zvedne náladu a v neposlední řadě prospívá našemu zdraví. Aby tomu tak bylo, měli bychom tělu dopřávat jídlo vyvážené a plné vitamínů. Realita je mnohdy bohužel úplně jiná. Často se dostává na trh i jídlo, ve kterém po zdraví prospěšných látkách není ani památky. Nezbývá nám tedy nic jiného než překontrolovat každou etiketu na výrobku, abychom se o složení přesvědčily. Pokud chcete mít jistotu, že vašemu tělu dopřáváte jen…